Лёгкие салаты


Человеку свойственно время от времени баловать свой организм такими блюдами, как лёгкие салаты, которые чрезвычайно полезны в летнее время.
Ингредиенты:
008-tomato-salad-with-cheese
- помидоры – 2 шт.
- сулугуни сыр – 100 г
- яблоки кисло-сладкие – 2 шт.
- рубленая зелень укропа – 2 ст.л.
- грецкий орех – 3 ст.л.
- соус соевый – 1 ст.л.
- масло оливковое – 5 ст.л.
- красный и черный перец молотый – по вкусу
- виноград.


Заправка
Измельчаем в блендере грецкий орех и зелень укропа, затем добавляем соевый соус, масло оливковое, кладем по вкусу соль-перец. Взбиваем смесь минуты 2.
Нарезаем сыр сулугуни, помидоры и яблоки очищенные тонкой соломкой, добавляем виноград, заправляем соусом и перемешиваем.
Готовим с душой!

загрузка...

Отзывы временно отключены.


Поделись рецептом с друзьями

Если Вам понравился рецепт "Лёгкие салаты", то обратите внимание и на эти: