Овощные салаты рецепты с фото

Овощные салаты рецепты с фото


После празднования того или иного торжества, желудок нуждается в успокоении, а организм некоторой разрядки, в таком случае для нас спасительными будут овощные салаты рецепты с фото. Благодаря овощным салатам мы сможем довольно быстро привести свой организм в порядок.
Ингредиенты:
big4caee6076aaee
- свежие огурцы – 300 г
- морская соль (можно взять и обычную соль) – ¼ ч. л.
- мёд – 60 г
- вода – 50 мл
- зелень укропа – 10 г


Огурец нарезаем кольцами.
Выкладываем нарезанные огурцы в миску, солим, слегка перетираем их, а затем помещаем огурцы на дуршлаг, который ставим на тарелку, чтобы на неё стекал огуречный сок. Держим огурцы в дуршлаге минут 30.
Разводим мед с водой (можно слить полученный огуречный сок и добавить воды, но так, чтобы в итоге нам выйти на объем 50 мл, как это и указано в ингредиентах).
Укроп хорошенько промываем, обсушиваем салфеткой и мелко рубим.
Смешиваем огурцы с укропом и медовой заправкой, оставляем миску с салатом на столе минут на 20 для пропитки, затем снова перемешиваем и выкладываем в салатник или порционные тарелки, а затем подаем.
Готовим с душой!

загрузка...

Отзывы временно отключены.


Поделись рецептом с друзьями

Если Вам понравился рецепт "Овощные салаты рецепты с фото", то обратите внимание и на эти: